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世界保健日——骨骼保健,一文搞定!

有這么一群人,占中國人口1.2億。下雨天一定不會忘記帶傘,天冷了一定不會忘記添衣!他們不用看“天氣預報”就知道,今天是刮風下雨還是驟冷?關節炎就是他們的天氣預報!關節炎被稱為“世界頭號致殘性疾病”。

全世界竟然有3.55億,中國有1.2億人有關節炎的問題!昨天是世界關節炎日,今天是世界保健日,讓小骨帶大家認識關節炎,以及了解更多的骨骼健康資訊!

1.你以為關節炎是老年人的專利!?

骨關節炎并非老年人的“專利”!近年來“有車一族”、“高跟鞋女士”、運動愛好者等中青年骨關節炎患者明顯上升。由關節外傷、關節過度使用,引起繼發性骨關節炎往往與年齡因素無關。

氨糖是軟骨的主要營養成分之一,隨著年齡的增長,人體在30歲過后,體內的氨糖含量快速下降了,軟骨的營養成分不夠,關節容易出現問題。

2.你以為關節炎只是關節酸痛脹?

其實是先疼后痛,再癱瘓!

關節炎種類多樣,然而無論是何種關節炎,都有著極高的致殘性。早期預防、早期診斷、早期治療、及時調整生活方式是改善關節炎患者生活質量、避免疾病致殘的關鍵所在。

3.怎么知道自己有沒有關節炎?

去醫院大排長龍做檢查?找民間大夫醫生把脈推拿?哪有那么復雜!小骨幫大家找到一個權威的測試軟件,這可是全國第一套骨關節自測及康復評定軟件哦!

關節自測軟件分為“頸椎”、“肩部”、“膝部”、“腰椎”四個人體骨關節最易受損的部位。

1分鐘檢測——根據提示做動作,感受疼痛程度,系統就會根據你錄入的數據最終生成測試結果,科學分析您的關節問題出在哪。

骨健康解決方案“發病原理”、“康復方案”、“保養建議”、“營養建議”專家為檢測過的關節給出的科學方案。

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4.五大日常運動習慣,最傷關節,你犯了哪些?↓↓↓↓

5.一張圖告訴你如何預防骨關節炎!

今天是世界保健日,記得常保健,長健康哦!

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